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Hier findest Du Trainingspläne für verschiedenste Zwecke für Tischtennis. Die Einheiten sind in der Regel mit 2 Stunden angestzt.

23. Juni 2021

Tischtennis Trainingsplan – Basistraining Vorhand, Rückhand, Beinarbeit

19. Juni 2021

Tischtennis Trainingsplan – Folgetraining: TiMi Wechselpunkt

Trainingsplan Tischtennis Aufschlag/Rückschlag, kurz/lang
7. März 2021

Tischtennis Trainingsplan – Aufschlag, Rückschlag – kurz, lang

Trainingsplan Tischtennis Aufschlag/Rückschlag, kurz/lang
6. März 2021

Trainingsplan Tischtennis – Eröffnen, Schlagverbindungen

Tischtennis Trainingsplan - Beinarbeit, langer Aufschlag, spielnah Training, eröffnen
3. März 2020

Trainingsplan 123 Tischtennis – Antizipation – Aufschlag/Rückschlag

Tischtennis Trainingsplan - Grundlagen für den Spielbetrieb - Aufschlag / Rückschlag, Eröffnung VHTS, Eröffnung RHTS
23. Februar 2020

Trainingsplan Tischtennis – Grundlagentraining

Tischtennis Trainingsplan - Grundlagen für den Spielbetrieb - Aufschlag / Rückschlag, Eröffnung VHTS, Eröffnung RHTS
7. Februar 2020

Trainingsplan Tischtennis – Antizipation, Beinarbeit

Tischtennis Trainingsplan - Beinarbeit und Antizipation
26. Januar 2020

Trainingsplan Tischtennis – Schlagverbindungen, Aufschlag-Rückschlag

Tischtennis Trainingsplan - Schlagverbindungen, Beinarbeit, Taktik - Aufschlag/Rückschlag, Antizipation, Mentales Training
20. Januar 2020

Trainingsplan Tischtennis – Schlagverbindungen, Aufschlag-Rückschlag

Tischtennis Trainingsplan - Vorhand, Rückhand, Schlagverbindungen, Beinarbeit, Taktik - Eröffnung, Taktik Nachspielen
12. Januar 2020

Trainingsplan Tischtennis – Eröffnen, Schlagverbindungen

Tischtennis Trainingsplan - Beinarbeit, langer Aufschlag, spielnah Training, eröffnen