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    <title>Tischtennis-Training-Sachsen</title>
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    <updated>2026-07-07T16:39:45+02:00</updated>
    <author>
        <name>Tom</name>
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        <title>Ab sofort nur noch im Fediverse...</title>
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            <name>Tom</name>
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        <updated>2026-07-07T16:38:52+02:00</updated>
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                    Hi, ab sofort findet ihr mich immer hier: https://dresden.network/@tischtennistrainingsachsen Das ist auch&hellip;
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                <p>Hi, ab sofort findet ihr mich immer hier:</p>
<p><strong><a href="https://dresden.network/@tischtennistrainingsachsen ">https://dresden.network/@tischtennistrainingsachsen </a></strong></p>
<p>Das ist auch ohne Anmeldung zu lesen. </p>
<p><br>Grüße Tom</p>
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        <title>Balleimer Zuspiel Grundlagen</title>
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            <name>Tom</name>
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        <updated>2025-11-20T14:11:54+01:00</updated>
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                <p>Im Auftrag vom STTV ist folgendes Video erstellt worden. Es werden die Grundlagen für das Zuspiel vom Balleimer im Tischtennis erklärt.</p>
<figure class="post__video"><iframe loading="lazy" width="560" height="314" src="https://www.youtube-nocookie.com/embed/HNn0VlBWZW4" allowfullscreen="allowfullscreen" data-mce-fragment="1"></iframe></figure>
<p>Falls das Video nicht erscheint: <a href="https://youtu.be/HNn0VlBWZW4" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Link zum Video</a></p>
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        <title>Materialkunde im Tischtennis: So beeinflussen Beläge das Spiel</title>
        <author>
            <name>Tom</name>
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        <updated>2025-11-08T13:11:07+01:00</updated>
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                        <img src="https://tischtennis-training-sachsen.de/media/posts/15/tts-anime-female.png" alt="Materialkunde - Anime Female" />
                    Einführung Die Wahl des richtigen Belags ist eine fundamentale Entscheidung im Tischtennis.
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                    <p><img src="https://tischtennis-training-sachsen.de/media/posts/15/tts-anime-female.png" class="type:primaryImage" alt="Materialkunde - Anime Female" /></p>
                <h1>Einführung </h1>
<p class="dropcap">Die Wahl des richtigen Belags ist eine fundamentale Entscheidung im Tischtennis. Unterschiedliche Belagarten reagieren völlig unterschiedlich auf ankommende Bälle und erzeugen dabei völlig verschiedene Effekte. Für Trainer und Trainerinnen ist ein tiefes Verständnis der Materialkunde essentiell, um ihre Spieler optimal zu unterstützen und taktische Variationen zu entwickeln. In diesem Artikel beleuchten wir die vier wichtigsten Belagarten und ihre spezifischen Auswirkungen auf das Spiel. Dämpfungsschwämme und ähnliche Spezialitäten bleiben heute aussen vor. </p>
<hr>
<h2>Die vier Haupt-Belagarten</h2>
<h3>1. Noppen Innen (Standardbelag)</h3>
<p>Der Klassiker und das Rückgrat der modernen Offensivspieler: Der Noppen-Innen-Belag (auch invertierter Belag genannt) ermöglicht es, starken eigenem Spin zu erzeugen und ist dementsprechend auch spinanfälliger als alle anderen Beläge. </p>
<h3>2. Noppen Kurz</h3>
<p>Kurze Noppen sind durch ihre geringe Spinanfälligkeit und mehr Tempo gekennzeichnet. Sie erzeugen selbst wenig Rotation und eignen sich hervorragend für konternde, blockende Spielweise - also tischnahe Spielweise. <br>Da der Belag selbst nur geringe Schnitterzeugung ermöglicht, ist dies besonders geeignet für einen aggressiven Block oder Schuss auf Unterschnittbälle. Moderne kurze Noppen können durchaus mehr Spin erzeugen, als man denkt. Trotzdem bleiben sie immer noch hinter den Noppen innen Beläge zurück.</p>
<h3>3. Lange Noppe</h3>
<p>Die lange Noppe ist die Spezialwaffe des defensiven oder Störspielers. Sie erzeugt eine charakteristische <span style="color: #f1c40f;">Schnittumkehr</span>: Auf Topspin geht Unterschnitt zurück und umgekehrt. Der Ball fliegt oft flach und mit einer ungewöhnlichen Flugbahn. Dies verwirrt den Gegner oft, auf Grund fehlender Erfahrungen. Die lange Noppe ist am Tisch ein gutes Störmittel und wird überwiegend auch von Abwehrspielern genutzt.</p>
<h3>4. Anti-Top</h3>
<p>Der Anti-Top-Belag ist extrem spinunempfindlich und absorbiert eingehendes Tempo. Wie die lange Noppe kehrt er die Rotation um.<br>Der Anti wird oft genutzt um das Spiel arythmisch zu gestalten, damit wird das Spiel durch starke Tempowechsel geprägt. Aktuell ein gutes Beispiel ist Sabine Winter. </p>
<hr>
<table class="table-striped table-bordered table-title" style="border-collapse: collapse; width: 100%; border-style: solid; height: 1126.31px;" border="1"><caption>Beläge und Rotation</caption>
<tbody>
<tr style="height: 75.5625px;">
<td style="width: 23.5323%; height: 75.5625px;"><strong>Belag</strong></td>
<td style="width: 19.8343%; height: 75.5625px;"><strong>ankommender Ball</strong></td>
<td style="width: 28.816%; height: 75.5625px;"><strong>gespielte Technik</strong></td>
<td style="width: 27.8174%; height: 75.5625px;"><strong>Ergebnis am Ball</strong></td>
</tr>
<tr style="height: 84.5625px;">
<td style="height: 133.125px; width: 23.5323%;" rowspan="3"><span style="color: #e03e2d;">Noppen innen</span></td>
<td style="width: 19.8343%; height: 84.5625px;">Topspin</td>
<td style="width: 28.816%; height: 84.5625px;">Topspin/Block</td>
<td style="width: 27.8174%; height: 84.5625px;">Oberschnitt</td>
</tr>
<tr style="height: 48.5625px;">
<td style="width: 19.8343%; height: 48.5625px;">Unterschnitt</td>
<td style="width: 28.816%; height: 48.5625px;">Topspin</td>
<td style="width: 27.8174%; height: 48.5625px;">Oberschnitt</td>
</tr>
<tr style="height: 75.5625px;">
<td style="width: 19.8343%; height: 75.5625px;">Unterschnitt</td>
<td style="width: 28.816%; height: 75.5625px;">Unterschnitt</td>
<td style="width: 27.8174%; height: 75.5625px;">Unterschnitt</td>
</tr>
<tr style="height: 156.562px;">
<td style="height: 156.562px; width: 23.5323%;" rowspan="3"><span style="color: #e67e23;">Noppen kurz</span></td>
<td style="width: 19.8343%; height: 156.562px;">Topspin</td>
<td style="width: 28.816%; height: 156.562px;">Topspin/Block</td>
<td style="width: 27.8174%; height: 156.562px;">Oberschnitt, weniger als bei Noppen innen, in der Regel mehr Tempo</td>
</tr>
<tr style="height: 75.5625px;">
<td style="width: 19.8343%; height: 75.5625px;">Unterschnitt</td>
<td style="width: 28.816%; height: 75.5625px;">Unterschnitt</td>
<td style="width: 27.8174%; height: 75.5625px;">weniger Unterschnitt</td>
</tr>
<tr style="height: 75.5625px;">
<td style="width: 19.8343%; height: 75.5625px;">Unterschnitt</td>
<td style="width: 28.816%; height: 75.5625px;">Schuss</td>
<td style="width: 27.8174%; height: 75.5625px;">schneller, leerer Ball</td>
</tr>
<tr style="height: 102.562px;">
<td style="width: 23.5323%; height: 307.687px;" rowspan="3"><span style="color: #e03e2d;">Lange Noppe</span></td>
<td style="width: 19.8343%; height: 102.562px;">Topspin</td>
<td style="width: 28.816%; height: 102.562px;">Block/Konter</td>
<td style="width: 27.8174%; height: 102.562px;">Unterschnitt - Schnittumkehr durch Material</td>
</tr>
<tr style="height: 129.562px;">
<td style="width: 19.8343%; height: 129.562px;">Topspin</td>
<td style="width: 28.816%; height: 129.562px;">Abwehr</td>
<td style="width: 27.8174%; height: 129.562px;">von starkem Unterschnitt bis leer, je nach Balltreffpunkt</td>
</tr>
<tr style="height: 75.5625px;">
<td style="width: 19.8343%; height: 75.5625px;">Unterschnitt</td>
<td style="width: 28.816%; height: 75.5625px;">Schupf</td>
<td style="width: 27.8174%; height: 75.5625px;">Leichter Oberschnitt/Leerball</td>
</tr>
<tr style="height: 102.562px;">
<td style="width: 23.5323%; height: 226.687px;" rowspan="2"><span style="color: #fbeeb8;">Anti-Top-Belag</span></td>
<td style="width: 19.8343%; height: 102.562px;">Topspin</td>
<td style="width: 28.816%; height: 102.562px;">Block/abgestochener Block</td>
<td style="width: 27.8174%; height: 102.562px;">Ball wird sehr langsam, starker Unterschnitt</td>
</tr>
<tr style="height: 75.5625px;">
<td style="width: 19.8343%; height: 75.5625px;">Unterschnitt</td>
<td style="width: 28.816%; height: 75.5625px;">Schupf</td>
<td style="width: 27.8174%; height: 75.5625px;">Leichter Oberschnitt/Leerball</td>
</tr>
</tbody>
</table>
<hr>
<h3>Ergänzung</h3>
<p><br>Lange Noppen und Anti-Top-Beläge teilen ein faszinierendes Merkmal: die <span style="color: #f1c40f;">Schnittumkehr</span>.</p>
<p>Dies bedeutet, dass die Rotation des ankommenden Balls umgekehrt wird. Auf Topspin (Oberschnitt) geht Unterschnitt zurück und umgekehrt. Dieses Phänomen ist der Schlüssel zum Verständnis dieser Beläge und erklärt ihre Wirksamkeit als Störmittel.</p>
<p><strong>Wie man gegen Material spielt:</strong></p>
<ol id="ol_6bdbc14d" class="olstyle1">
<li><span class="textstyle4"><a href="https://www.techmythos.de/tischtennis-training-sachsen/rc_images/tischtennis_spiel_gegen_lange_noppen.pdf">Tischtennis Spiel gegen lange Noppen.pdf</a></span></li>
<li><span class="textstyle4"><a href="https://www.techmythos.de/tischtennis-training-sachsen/rc_images/tischtennis___9tipps_gegen_die_kurze_noppe.pdf">9 Tipps gegene kurze Noppe</a></span></li>
</ol>
<h3>Praktische Implikationen für das Training</h3>
<p>Materialspieler leben von der ungewohnten Flugbahn Ihrer Beläge. Daher ist mindestens 1 Materialspieler immer gut als Alternative im Training. Bietet Euren Spielerinnen ruhig mal ein Probetraining mit Material an. </p>
<h3><br> Fazit</h3>
<p class="msg msg--success">Die Materialkunde ist weit mehr als technisches Wissen – sie ist das Fundament strategischer Taktik im Tischtennis. Jeder Belag hat seine eigene „Sprache" und ermöglicht unterschiedliche Spielweisen. Trainer und Trainerinnen, die diese Nuancen verstehen, können ihre Spieler nicht nur besser coachen, sondern auch innovative taktische Variationen entwickeln, die Gegner verwirren und Spiele entscheiden.<br><br>Die Beherrschung der Materialkunde ist ein Zeichen von professionellem Coaching – und der Schlüssel zu tieferer Spielkultur im Tischtennis.</p>
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        <title>Anforderungen an die modernen Trainer und Trainerinnen im Tischtennis</title>
        <author>
            <name>Tom</name>
        </author>
        <link href="https://tischtennis-training-sachsen.de/anforderungen-an-die-moderenen-trainer-und-trainerinnen-im-tischtennis/"/>
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        <updated>2025-11-05T07:25:59+01:00</updated>
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                    Dieser Artikel richtet sich an alle Menschen, die in der Halle stehen&hellip;
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                    <p><img src="https://tischtennis-training-sachsen.de/media/posts/14/Tischtennis_anime_teacher_coach-3.jpeg" class="type:primaryImage" alt="picture anime text" /></p>
                <blockquote>
<div class="s1">Dieser Artikel richtet sich an alle Menschen, die in der Halle stehen und anderen Tischtennis beibringen.</div>
</blockquote>
<hr>
<p class="p1"><span class="s1">Die besonderen Merkmale beim Tischtennis stellen besondere Anforderungen an die Ausbildung. Ein moderner Trainer und eine moderne Trainerin müssen heute mehr sein als nur eine Person, die einzelne Techniken vermittelt.</span></p>
<p class="p2"><strong>Technische Kompetenz</strong></p>
<p class="p1">Zunächst braucht es selbstverständlich fundierte technische Kenntnisse – nicht nur über die „Schulbuch-Technik", sondern auch über Variationen, über Biomechanik (Grundlagen), über das Zusammenspiel von Bewegung und Physik. Besonders wichtig ist es, offen zu sein. Es gibt selten „die eine richtige Technik". Stattdessen gibt es bewährte Grundprinzipien, die trainiert werden sollten, und die Freiheit, diese individuell auszulegen.</p>
<p class="p2">Als Trainer im Anfängerbereich wird die Idealtechnik vermittelt.</p>
<p class="p2"><strong>Analytische Kompetenz</strong></p>
<p class="p1">Gefragt ist die Fähigkeit zur genauen Beobachtung und Analyse. Trainer und Trainerinnen müssen sehen können, was ein Spieler tut – und vor allem, warum ein Spieler Fehler macht. Ist es ein technisches Problem? Ein Koordinationsproblem? Ein taktisches Missverständnis? Ein mentales Problem? Nur wer das unterscheiden kann, kann auch die richtige Intervention wählen.</p>
<p class="p2"><strong>Didaktische Kompetenz</strong></p>
<p class="p1">Es ist nicht notwendig (aber hilfreich), etwas selbst zu können – es muss vermittelt werden können.</p>
<p class="p1">Dabei reicht es, wenn man im Anfängerbereich z.b. Schlagarten nur demonstriert / langsam vorführt.</p>
<p class="p1">Das erfordert:</p>
<ul class="ul1">
<li class="li2">Klare Kommunikation: Spieler verstehen müssen, was sie tun sollen und warum.</li>
<li class="li2">Empfängergerechte Vermittlung: Anfänger haben andere Bedürfnisse als Fortgeschrittene.</li>
<li class="li2">Differenzierte Arbeit: In heterogenen Gruppen müssen Trainer und Trainerinnen verschiedene Lernwege anbieten.</li>
</ul>
<p class="p2"><strong>Psychologische Kompetenz</strong></p>
<p class="p1"><span class="s1">Besonders wichtig ist die emotionale und mentale Unterstützung. Tischtennis ist eine intensive Sportart mit schnellen Erfolgen und Misserfolgen. Trainer und Trainerinnen müssen:</span></p>
<ul class="ul1">
<li class="li1"><span class="s1">Spieler motivieren und im Vertrauen bestärken.</span></li>
<li class="li1"><span class="s1">Mit Frustration und Niederlagen konstruktiv umgehen.</span></li>
<li class="li1"><span class="s1">Positive Rückmeldungen gezielt einsetzen.</span></li>
<li class="li1"><span class="s1">Ein Klima schaffen, in dem Fehler als Lernchancen verstanden werden.</span></li>
</ul>
<p class="p2"><strong>Führungskompetenz</strong></p>
<p class="p1"><span class="s1">Moderner Trainer und moderne Trainerin sind Führungspersonen, die:</span></p>
<ul class="ul1">
<li class="li1"><span class="s1">Gruppen so organisieren, dass effektives Training stattfindet.</span></li>
<li class="li1"><span class="s1">Regeln setzen und konsequent durchhalten.</span></li>
<li class="li1"><span class="s1">Mit verschiedenen Persönlichkeitstypen angemessen umgehen.</span></li>
<li class="li1"><span class="s1">Eine positive Trainingskultur schaffen.</span></li>
</ul>
<p class="p2"><strong>Reflexionsfähigkeit</strong></p>
<p class="p1"><span class="s1">Schließlich ist es wichtig, die eigene Trainerarbeit regelmäßig zu reflektieren:</span></p>
<ul class="ul1">
<li class="li1"><span class="s1">Was funktioniert? Was funktioniert nicht?</span></li>
<li class="li1"><span class="s1">Warum konnte die Trainerin die Spielerin nicht erreichen?</span></li>
<li class="li1"><span class="s1">Wo könnte die eigene Kommunikation verbessert werden?</span></li>
<li class="li1"><span class="s1">Wie kann ich mein Trainerverhalten weiterentwickeln?</span></li>
</ul>
<p class="p1"><span class="s1">Eine gute Selbstreflexion ist ein Zeichen einer sich ständig weiterentwickelnden Trainer- und Trainerin-Persönlichkeit.</span></p>
            ]]>
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        <title>Videos</title>
        <author>
            <name>Tom</name>
        </author>
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            <category term="news"/>

        <updated>2025-10-28T16:10:55+01:00</updated>
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                    Hi, ich bin gerade dabei die Videos hier auch auf der Seite&hellip;
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                    <p><img src="https://tischtennis-training-sachsen.de/media/posts/13/TableTennisPlayer_AI-xs.webp" class="type:primaryImage" alt="" /></p>
                <p>Hi,</p>
<p>ich bin gerade dabei die Videos hier auch auf der Seite zu verlinken. Parallel schaue ich, ob ich das ganze vielleicht auch auf Peertube zur Verfügung stellen kann. </p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@TischtennistrainingberlinDe1" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Link zu meinem Youtube Kanal</a></p>
<p><a href="https://tischtennis-training-sachsen.de/videos/">Link zur Videoseite</a></p>
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        <title>Neuer Lehrgang C-Trainer</title>
        <author>
            <name>Tom</name>
        </author>
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        <updated>2025-04-26T16:29:25+02:00</updated>
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                <![CDATA[
                        <img src="https://tischtennis-training-sachsen.de/media/posts/10/TableTennisPlayer_AI.jpeg" alt="" />
                    Morgen die erste Runde mit den neuen und angehenden C-Trainer:innen. Ich wünsche&hellip;
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                    <p><img src="https://tischtennis-training-sachsen.de/media/posts/10/TableTennisPlayer_AI.jpeg" class="type:primaryImage" alt="" /></p>
                <p>Morgen die erste Runde mit den neuen und angehenden C-Trainer:innen. </p>
<p>Ich wünsche allen viel Spaß und freue mich schon darauf. </p>
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        <title>Wechsel Webspace</title>
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        <updated>2025-02-14T15:50:00+01:00</updated>
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                    <p><img src="https://tischtennis-training-sachsen.de/media/posts/1/cybersamurai_ai.jpeg" class="type:primaryImage" alt="" /></p>
                <p><span class="textstyle4">Der Webspace wurde gewechselt. TTS ist jetzt über techmythos.de/tischtennis-training-sachsen erreichbar. Der freie Webspace, wo das vorher lag hatte zu viele Probleme, so dass ich das umgezogen habe.</span></p>
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        <title>Downloads 2</title>
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            <name>Tom</name>
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                    <p><img src="https://tischtennis-training-sachsen.de/media/posts/4/tom_profile-2.jpg" class="type:primaryImage" alt="" /></p>
                <p><span class="textstyle10">Tischtennis Training Sachsen ist umgezogen. Ich ziehe hier nach und nach die Dokumente hin um. <br>Unter </span><span class="textstyle10"><a href="https://tischtennis-training-sachsen.de/downloads/">Downloads</a></span> <span class="textstyle10">findet Ihr die Dokumente.</span></p>
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        <title>Alte Seite im Internet Archiv</title>
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            <name>Tom</name>
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        <updated>2024-05-30T15:51:00+02:00</updated>
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                <p><span class="textstyle4">Da hin und wieder die Nachfrage nach alten Inhalten kam. Hier findet ihr die alte Seite im Internetarchiv.<br><br></span><a href="https://web.archive.org/web/20230927091613/https://tischtennis-training-sachsen.de/" target="_blank" rel="noopener"></a></p>
<div id="button_2948382b">
<div class="vcenterstyle1">
<div class="vcenterstyle2">
<div class="textstyle1"><a href="https://web.archive.org/web/20230927091613/https://tischtennis-training-sachsen.de/" target="_blank" rel="noopener" class="btn btn--link"><span class="textstyle4">Tischtennis-Training-Sachsen.de Archiv</span></a></div>
<div class="textstyle5"><a href="https://web.archive.org/web/20230927091613/https://tischtennis-training-sachsen.de/" target="_blank" rel="noopener"> </a><span style="color: var(--text-primary-color); font-family: var(--editor-font-family); font-size: inherit; font-weight: var(--font-weight-normal);">Dort gibt es Artikel zu Trainings, Trainingsaufbau, Taktik, Anfänger, Material etc.</span></div>
</div>
</div>
</div>
<p> </p>
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        <title>Downloads wieder verfügbar</title>
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            <name>Tom</name>
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        <updated>2024-03-17T08:52:00+01:00</updated>
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                <p>Die meisten Dokumente von der Trainerausbildung (C-Trainer) sind jetzt online. <br>Bald gehen wieder die C-Trainerausbildungen hier in Sachsen los und ich freue mich schon darauf.</p>
<p><a href="https://tischtennis-training-sachsen.de/downloads/">Downloads hier klicken</a></p>
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