Immer wieder kommen die Fragen, wie man in der Saison am besten trainiert. Neben normalen Sicherheitsübungen und Technik und Taktik sollte aus meiner Sicht ein großer […]
Immer wieder gibt es Menschen wie mich, die im Training wirklich starke Leistungen bringen, aber im Wettkampf diese Leistung nicht abrufen können. Wenn man sich aktiv […]
Bälle ohne Rotation als taktisches Mittel und gegen Material, spielnahes Training
Der Einstieg ins Tischtennis Im folgenden Beitrag geht es um den Einstieg ins Tischtennis. Es handelt sich um meine persönliche Meinung und Erfahrungen. Da ich im […]
Oje, ich jetzt auch… oder was kann man machen, wenn man nicht mehr gewinnt. Also kurz und knapp, ich habe mein Material gewechselt. Von 2 x […]
© ESLINE – Fotolia.com 8 einfache Regeln für erfolgreicheres Tischtennis Am Freitag und Samstag hatte ich Gelegenheit mit meinem Bruder ein intensives Einzeltraining durchzuführen. Er spielt […]
In dieser Rubrik möchte ich Euch Trainingsbausteine vorstellen, die mir gut geholfen haben, auch wenn der andere nicht immer Lust hat zu trainieren. Aufschlagspiele Prinzip: Ein […]
Info Am 11/12.Juli war ich beim Tischtennisturnier vom TTC Südost. Es handelt sich um ein so genanntes Einladungsturnier (Danke an Felix für die Einladung). Die Besonderheit […]
Konzept zur Leistungsstandermittlung im Tischtennis. Kommentare und Anregungen sind immer willkommen.
Aktuelle Regelkunde Tischtennis Berliner Verband Gestern war ich bei der Fortbildung als C-Trainer und hatte mich für die aktuelle Regelkunde entschieden. Wie gewohnt fand es in […]
Grundsätzlich: 1. Man hat immer schlechte Phasen 2. Unzufriedenheit drückt nur den eigenen Anspruch aus. 1. Ursachen ermitteln Ursachen sind in aller Regel mental, weil […]
In der Regel stehen wir alle unter Stress, wenn wir ein Spiel bestreiten. Je unerfahrener Du bist, desto schwieriger ist die Situation. Gerade im Aufschlagspiel ist […]
Der Kaisertisch ist ein beliebtes Spiel um im Training einen Wettkampfmodus einzubauen. Der selbstorganisierende Kaisertisch ist eine Abwandlung davon und wird im Video erklärt. Vielen Dank […]
Einleitung Was sollte man zuerst lernen? Worauf kommt es beim Tischtennis an? Fragen, die man sich als Trainer immer wieder stellen sollte. Hier findet ihr meine […]
Aufgabe Im Rahmen der B-Trainer-Ausbildung musste ein Spieler analysiert werden und in einem Einzeltraining eine sichtbare Verbesserung der vorhandenen Defizite erreicht werden. Video 1 – Analyse […]
Videos zum Querspin im Tischtennis – was ist das und warum ist das so gut ?
Trainingseinheit Tischtennis:
Basics, Beinarbeit und Topspin
Trainingsplan Trainingseinheit Tischtennis Seitenwechsel und Beinarbeit
Tischtennis – Verbindung VH RH – heute geht es um die Beinarbeit und die Verbindung von VH mit RH
Tischtennis Trainingsplan – konsequentes Anspielen des Wechselpunktes als Vorbereitung für den eigenen Angriff
Tischtennis Trainingsplan – Ballsicherheit und Aufschlag/Rückschlag
Tischtennis Trainingsplan – Laufwege im Doppel – und 1. Angriff Vorhand Topspin
Tischtennis Trainingsplan – Eröffnen mit Rückhand, Doppeltaktik, Doppelübungen
– Aufschlagübungen Im Einzel
– Aufschlagübungen im Doppel
– individuelle Beratung zum Material
– Verbesserung/ Korrektur der Schlagtechnik
– Verbesserung / Korrektur der Beinarbeit und Stellung zum Ball